宮城県多賀城市にある、心の悩み全般、および介護や福祉について相談できる相談室です。
人間関係、精神的な不調、睡眠障害、不登校、ひきこもり、いじめ、ハラスメント、子育てなどの様々な困り事について相談できます。

ベテランの心理カウンセラー（公認心理師・臨床心理士）と福祉、介護、高齢者の問題の相談ができるベテランの社会福祉士がおります。あなたの人生に寄り添う「マイカウンセラー」の一人としてお役に立てれば幸いです。

カウンセリングは初回から１回50分5,000円となります。メールまたは電話にてお気軽にお問合せ、ご相談ください。

当相談室の心理カウンセリングでは初回面接から、必要に応じて積極的に心理療法の技法を用い、実際に体験していただき、相談者の１日でも早い、困りごとの軽減・解消を目指します。
（例）①夜眠れない→漸進性筋弛緩法、自律訓練法、リラクセーション、呼吸法など　
　　　②嫌な場面がフラッシュバックする→安心イメージ法、収納イメージ法、壺イメージ法など　
　　　③人間関係のストレス→人間関係療法の「3つの輪」による心のエネルギーの分配・優先順位の整理