心理カウンセリングは担当者の転勤に伴い、2025年4月から受付を停止いたします。ご了承ください。
（なお、場合によってはオンラインで心理カウンセリングを行える可能性があります。その場合、初回から１回50分5,000円となります。）

宮城県多賀城市にある、心の悩み全般、および介護や福祉について相談できる相談室です。
人間関係、精神的な不調、睡眠障害、不登校、ひきこもり、いじめ、ハラスメント、子育てなどの様々な困り事について相談できます。

ベテランの心理カウンセラー（公認心理師・臨床心理士）と福祉、介護、高齢者の問題の相談ができるベテランの社会福祉士がおります。あなたの人生に寄り添う「マイカウンセラー」の一人としてお役に立てれば幸いです。

当相談室の心理カウンセリングでは初回面接から、必要に応じて積極的に心理療法の技法を用い、実際に体験していただき、相談者の１日でも早い、困りごとの軽減・解消を目指します。
（例）①夜眠れない → 漸進性筋弛緩法、自律訓練法、リラクセーション、呼吸法など　
　　　②嫌な場面がフラッシュバックする → 安心イメージ法、収納イメージ法、壺イメージ法など　
　　　③人間関係のストレス → 人間関係療法の「3つの輪」による心のエネルギーの分配・優先順位の整理